войти кнопки соц.сетей
14 февраля 2018 в 21:30

Заметки на полях Раздумья о здоровье.

Ничто не ценится нами так дешево и не стоит так дорого, как здоровье. Когда оно есть, мы его не замечаем, безрассудно тратя заложенные в нас природой резервы. Спохватившись же уже в зрелом возрасте, понимаем что вернуть утраченное здоровье невозможно ни за какие деньги.

Уже в подростковом возрасте многие из моих товарищей начали регулярно курить и употреблять спиртные напитки. Нам хотелось казаться взрослыми, и именно сигарета во рту, как мы считали, повышала наш социальный статус, делая нас старше. В начальных классах я тоже несколько раз пробовал курить, однако сия пагубная привычка не привилась во мне. Трудно ответить на вопрос – почему я так и не начал курить уже в юном возрасте? Скорее всего, занятия спортом отвадили меня от вредного пристрастия, а может быть чересчур реалистичный склад характера не позволил мне втянуться во вредное занятие. И это при том, что мне было с кого брать пример, отец мой курил с юных лет, и привычка выкуривать две пачки папирос «Беламорканала» в день у него сохранилась до пенсии. Несколько раз пробовал он завязать, порой перерыв длился несколько лет, но вновь происходил срыв, и все начиналось сначала. Однако после выхода на пенсию батя резко бросил курить и не возобновлял данный процесс уже никогда.

Так же как и курение не привлекла меня и выпивка. В подростковом возрасте я всего два раза крепко набирался. Первый раз это случилось в отпуске, в краснодарском крае, родители оставили меня у знакомых в хуторе Гливенка, сами же поехали с моим младшим братом на Кубань, к родному брату отца Петру. Там я подружился с местными пацанами, все свободное время мы проводили вместе, загорали на берегу речки, лазили за арбузами на колхозную бахчу, играли в различные игры. И однажды мы решили пойти на танцы в соседнее село, попросили старших парубков купить нам вина, обещая поделиться с ними выпивкой, и сидя на скамейке во дворе заброшенной усадьбы мы без закуски выпили по бутылке портвейна.

Идти до хутора, где организовали танцы, надо было по полю километра три, путь туда я еще помню, шли по проселочной дороге, среди бескрайних полей, засеянных кукурузой, сумерки накрывали степь, легкая прохлада уже ложилась на землю. Придя на танцплощадку, мы уселись на скамейках, которые огораживали место отдыха. Здесь память моя работала уже фрагментарно, я то и дело засыпал, просыпался, когда падал со скамейки. Так весь вечер и просидел, обратно меня вели под руки, поскольку самостоятельно передвигаться я не мог. Не помню, как товарищи довели меня до сеновала, подняли по лестнице и уложили спать. Утром следующего дня я с трудом проснулся, голова болела, во рту было ужасно противно, мучаясь морально и физически, я дал себе твердый зарок, никогда больше не доходить до такого состояния.

Следующий раз возможность крепко выпить случилась у меня через год, в то время мне было уже 17 лет. После проведенного отпуска в деревне я решил отметить свой отъезд с друзьями, для чего в продмаге мы закупили все необходимое, пришли на берег реки, расположились для пикника, и тут я заявил, что отказываюсь принимать участие в попойке, поскольку дал слово матери не употреблять спиртное. Юношеский максимализм и в дальнейшем частенько делал меня «белой вороной» в коллективе, тогда же товарищи крепко обиделись на меня, так и просидел я рядом с ними, чуть в стороне, не принимая участия в мероприятии, которое сам же и организовал.

Отчего люди начинают регулярно принимать спиртное? Ответить на этот вопрос не просто, причин как всегда будет множество, однако главная, на мой взгляд, отсутствие твердых моральных устоев и веры в Господа. Всегда невинная привычка перерождается в непреодолимое пристрастие не сразу, а исподволь, порой проходит не один год разгульной, бесшабашной жизни, когда человек вдруг почувствует, что порок уже прочно прихватил его и вырваться самостоятельно уже невозможно.

Беда в том, что с самого раннего детства никто не объясняет ребенку, во что может вылиться невинное пристрастие к употреблению веселящего напитка. Перед его глазами проходят воскресные застолья родителей, где шумные компании приятно проводят время в совместном распитии алкогольных напитков. Пример старших заразителен и вот уже дите сначала потихоньку пробует алкоголь из рюмок, в которых он остался после праздника, затем через старших товарищей приобретается запретный плод в магазинах. В наше время купить спиртное, а тем более наркотическое средство было неизмеримо сложнее, чем сейчас. Как я теперь понимаю, мы были достаточно надежно защищены государством от преступных посягательств внешних сил на наше счастливое детство. Подростку не просто было купить бутылку вина, продавщицы в подавляющем большинстве не продавали малолеткам спиртное, будучи сами матерями, они прекрасно понимали, к чему это может привести.

Сейчас же ситуация кардинально поменялась, ради прибыли алкоголь, особенно в киосках, продают всем подряд, не взирая на возраст. В настоящее время появилось огромное количество наркотических заменителей алкоголя, всевозможные курительные смеси, «тонизирующие» коктейли в огромном ассортименте продаются на каждом углу и зачастую даже специалистам невозможно уследить и проконтролировать появление той или иной разновидности наркотической отравы. Процесс массового одурманивания запущен на полную мощность, и правоохранительные структуры проигрывают битву за души и тела нашей молодежи.

В последние десятилетия стало модным прививать наших детей от всевозможных болезней и инфекций, причем если раньше у родителей был выбор, то теперь ситуация изменилась, прививки стали принудительными, без наличия их например не возьмут в садик ребенка. В данной статье я не берусь судить о том, что это - благо или беда для наших детей – поголовная принудительная вакцинация. Я хочу поговорить о других прививках, которые необходимо делать всему нашему обществу – прививках от разнузданной пропаганды насилия, жестокости, половых извращений, от всего того, что проросло чудовищными зарослями в сознании и душах уже нескольких поколений россиян. Пожалуй, нигде в мире, кроме России, нет такого терпимого отношения властей к чуждой нам культуре

Вспоминая сейчас, будучи уже взрослым человеком, свое детство, я понимаю, что не был от природы наделен каким-то особенным здоровьем. К 16 годам я вымахал до 180 сантиметров, превратившись в долговязого худощавого юношу. Правда, я никогда не был неуклюжим, занятия спортом способствовали тому, что при весе в шестьдесят с небольшим килограммов я был жилистым и выносливым парнем, способным без особенных усилий 20 раз подтянуться на турнике, свободно делал подъем-переворотом. Умение поддерживать работоспособность довольно длительное время, дало мне регулярное занятие лыжными гонками, когда надо было длительное время выполнять монотонные, но требующие определенных усилий движения. Для того, чтобы пробежать 10 километров, приходилось затратить много энергии и хорошо пропотеть.

Однако вернусь назад, сделаю небольшой экскурс в мой подростковый возраст. При коммунистах часто можно было услышать и увидеть на агитационных плакатах фразу «Спасибо партии за наше счастливое детство!». При Сталине фраза эта была составлена немного по другому: «Спасибо Великому Сталину за наше счастливое детство!». Я не жил в годы правления этого человека, детство мое пришлось на шестидесятые-семидесятые годы, но я со всей ответственностью могу сказать, что оно действительно было счастливым. Да, порой нам детям, вместе со взрослыми приходилось стоять в очередях например за яйцами, поскольку давали по десятку в руки, однако голода не было, хлеб, мясо, молоко и другие продукты, составляющие основную корзину питания советской семьи, всегда находились в наличии на полках продмагов.

После школы придя домой, мы торопливо обедали, переодевались и неслись на улицу, которая была для каждого из нас вторым родным домом. Там мы взрослели, получали навыки общения, терпимости друг к другу, но не толерантности как сейчас. Порой приходилось и кулаками отстаивать свою правоту, но дрались всегда один на один, никогда толпой не били одного. Разнообразные подвижные игры развивали в нас мышление, ловкость, силу и выносливость. Само нахождение на улице, как сейчас я понимаю, было прекрасной закаливающей процедурой. Мы не знали шарфов, редко надевали варежки и никогда не кутались в десять одежек, поскольку быть неуклюжим, значило проигрывать все шуточные единоборства на горках, в игре в снежки и во многих других подвижных играх.

Зимой любимым нашим развлечением было катание с гор на лыжах. В основном катались с небольших горок во дворах, но иногда совершали и дальние вылазки, переходили по лыжне реку Ухту и катались с гор, которые назывались необычно, например – «четвертая лесная», «пятая лесная», и «лысая гора». «Лысой» она звалась наверно потому, что на ней не росло деревьев. И вот с этого большого холма было особенно здорово скатываться на лыжах и санках. Укатана горка была хорошо во всех направлениях, поскольку очень много городских мальчишек облюбовали именно ее для своих упражнений в смелости и ловкости.

В один из выходных дней я с товарищами тоже пошел на «лысую гору» покататься с нее на лыжах. Разгонялись мы до приличных скоростей, во всяком случае, глаза во время спуска приходилось прищуривать, поскольку встречный ветер выдувал слезы. И вот, в один из таких спусков я почувствовал, что не удержусь на ногах, зная по опыту, что падать лучше всего на пятую точку, а затем на спину, стал потихоньку приседать, чтобы уменьшить высоту падения, через мгновение я уже практически сидел на корточках, стремительно несясь в таком положении к реке. Наступил момент, когда мои ягодицы коснулась снега, и в ту же секунду я ощутил страшный удар по копчику. Пенек, которого я не заметил, встряхнул так, что меня подбросило вверх, перевернуло через голову и опустило в снег. Страшная боль в нижней части туловища буквально парализовала меня, я лежал на боку, согнув колени, и мычал от боли, пронзившей все мое тело. Подняться смог лишь спустя несколько минут. Не помню, как добрался до дома, однако родителям о случившемся ничего не сказал, боялся, что заругают, поскольку так далеко уходить на лыжах нам с братом они не разрешали.

Это было, пожалуй, первое серьезное происшествие, которое в дальнейшем отразится на моем здоровье.

Однако тогда я не думал о последствиях, уже через несколько дней мы катались с гор, прыгали с трамплинов, мчались по лыжне наперегонки.

Продолжение следует

Пользователь запретил комментирование поста

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru